Loading…
Erwt (Pisumini)

Erwt (Pisumini)

De erwt Pisumini is een zeer groene plant met talloze peulen, waarin de zoet smakende erwten zitten verstopt. In de jonge fase kan de hele schil worden gebruikt, later zijn de erwten zelf erg lekker. Erwten bevatten ook veel vitamine C, magnesium en eiwitten.

18Credits

momenteel niet mogelijk om te planten

Van 15.04 tot 15.07 beschikbaar.
Rijpingstijd80 dagen
Maximale gewasopbrengst / perceel(meerdere oogsten)

Actieve stoffen

Erwten eiwitten zijn plantaardige eiwitten en hebben een uitstekend aminozuurprofiel en in combinatie met andere eiwitten een zeer goede biologische waarde.

  • Houdbaarheid
  • Bereiding
  • Vitamines
  • Calorieën
  • Koolhydraten
  • Vezels
  • Mineralen

Voedingswaarde

Hoeveelheid per 100 Gram

Calorieën 22

Vet 0.1 g

Vezels 1 g

Foliumzuur 0

Calcium 34 mg

Proteïne 1.2 g

Koolhydraten 3.9 g

Vitamine A 33 μg

Vitamine C 4 mg

Kalium 0.15 g

Ijzer 1 mg

Vitamine K 0

Vitamine E 50 μg

Vitamine B1 70 μg

Vitamine B2 40 μg

Vitamine B6 30 μg

Magnesium 20 mg

Vitamine B3 300 μg

Betacaroteen 0

Bewolkt

Het ziet er bewolkt uit.

19.50 °C

46.11 %

0.00 l/m²

9480 lux

11.3 km/h

33 %